ピラティスを始めて3ヶ月。
最初は「これは無理〜💦」って事が多かったのですが
最近はへっぽこながらも
それなりについて行けるようになってきました!
例えば、足の裏を合わせて
足の間から腕を通して足首をつかんで
うしろにゴロンと転がって
ゴロンと元に戻るって動きがあるんですが
（意味わかりますかね〜?）
今までどうしても
寝っ転がったまま起き上がれなかったのが
コロンと戻れたんですよ(>ω<)
うれしくって何度もゴロンゴロンやって
わー、出来るってこういう事か!
いくつになっても、伸びる事ってあるんだなぁ…
と、シミジミヽ(=´▽`=)ﾉ
そんなピラティスの帰り道
いつもの並木道なんですが
ハクモクレンのつぼみがふくらんでいました✨
もうすぐ春ですね〜
ピラティスにハクモクレンの花を見る楽しみも
加わりました(*^_^*)
こちらもピラティス帰りに📷
めじろ？ が花をついばんでいました❤
